7 Лікарські засоби від синдрому неспокійних ніг

Синдром неспокійних ніг - це хвороба, яка спостерігається у значній частині суспільства і негативно впливає на життя людини, особливо на якість сну. Причина синдрому неспокійних ніг, яку можна визначити як проблему в нервовій системі, яка контролює стопи, точно не відома, але кажуть, що вона спричинена зменшенням споживання заліза з кров’ю в деяких відділах мозку та зменшенням ефекту нервового передавача, званого дофаміном.

Синдром неспокійних ніг, який турбує ноги людини непереборним бажанням рухатися, часто виникає вночі, а коли людина вночі лежить у ліжку, з’являється поколювання і оніміння в ногах. Це змушує людину постійно рухати ногами, тому стає важко заснути, людина намагається встати вночі і ходити в будинку, щоб позбутися цього почуття. Безсонні ночі приносять втомлені дні і спричиняють зниження якості життя в цій тривалій перспективі. Коротше кажучи, людина, яка страждає синдромом неспокійних ніг, не може їздити в далекі поїздки, не може довго сидіти на фіксованому місці, не може ходити в кіно або спати вночі.

Хоча лікування синдрому неспокійних ніг точно не відоме, насправді можна зменшити дистрес, спричинений рослинними міорелаксантами та натуральними інгредієнтами.

Симптоми синдрому неспокійних ніг

Синдром неспокійних ніг, який спостерігається у 1 із 10 людей, часто порівнюють з ревматизмом. Однак, якщо ви відчуваєте наступні симптоми, існує дуже висока ймовірність того, що ви страждаєте синдромом неспокійних ніг. У цьому випадку ми рекомендуємо спочатку звернутися до невролога.

  • Бажання мимоволі рухати ногами
  • Посмикування ніг під час сну
  • Оніміння, електрика, відчуття поколювання в ногах, особливо вночі
  • Розтягування, біль і свербіж в ногах; раптовий озноб або печіння
  • Спостерігаючи, що ці проблеми знижують оцінку акторської майстерності
  • Що корисного при синдромі неспокійних ніг?

    Лікування синдрому неспокійних ніг, як правило, визначається після вислуховування анамнезу пацієнта та встановлення причини захворювання. Наприклад, коли встановлено, що синдром неспокійних ніг спричинений дефіцитом заліза, починається лікування анемії.

    Окрім цього, існують також повністю природні та трав'яні процедури, багато з яких мають властивості розслаблення м'язів. Більш того, ви можете легко застосувати їх в домашніх умовах.

    Насіння гірчиці

    Багато з тих, хто протягом багатьох років страждає синдромом неспокійних ніг, стверджують, що знаходять засіб у насінні гірчиці. Проф. Доктор. Пропозиція Ібрагіма Сарачоглу про насіння гірчиці вживається як лікувальний засіб.

    Для цього ви можете ковтати чайну ложку насіння чорної гірчиці з кількома ковтками води двічі на день, вранці та ввечері, натщесерце, не розжовуючи. Через 2 тижні застосовуйте засіб раз на тиждень і припиніть застосовувати засіб на 1 місяць.

    Олія чорного кмину

    Ще одна порада Ібрагіма Сарасоглу - олія чорного насіння. Ви можете масажувати масло чорних насіння холодним віджиманням на ногах перед сном.

    Кокосове масло

    Кокосове масло, яке розслаблює вени, посилюючи кровообіг, є ще одним природним методом, який зменшує скарги на синдром неспокійних ніг. Ви повинні ретельно поглинути це масло, масажуючи ноги круговими рухами.

    яблучний оцет

    Якщо ви хочете дати яблучному оцту можливість лужної їжі, можете додати столову ложку в склянку теплої води і випити цю суміш перед сном. Є також ті, хто наносить яблучний оцет на ноги масажуючи.

    Чай з ромашки

    За 2 години до сну можна пити ромашковий чай, який розслаблює м’язи і розвантажує нерви. Ви також можете спробувати нанести на ноги ромашкове масло, яке ви можете знайти у травників.

    М’ятний чай

    Подібним чином ви можете випити чашку м’ятного чаю перед сном, щоб розслабити м’язи, або нанести м’яту м’яти на ноги та литки, яка містить велику кількість ментолу, який заспокоює м’язовий дискомфорт.

    Лавандове мило

    Порада всесвітньо відомого лікаря Мехмета Йоза полягає в тому, щоб перед сном покласти під простирадло кусок лавандового мила. За словами Мехмета Йоза, хлорид натрію, що міститься в милі, потрапляє в організм через шкіру і розслаблює м’язи, полегшуючи дискомфорт, спричинений синдромом неспокійних ніг, дозволяючи міцно спати вночі. Ви можете знайти деталі в нашому вмісті нижче.

    Примітка: Нагадаємо, що для фактичного лікування синдрому неспокійних ніг спочатку потрібно проконсультуватися з неврологом. Крім того, якщо ваш організм реагує на алергію на вищевказані речовини, корисно отримати дозвіл у фахівця, перш ніж регулярно використовувати його.