Зараз він лікар, якого всі знають і є шанувальником. Відвертий, милий, але суворий лікар програми Heavy Lives, опублікований на TLC, Dr. Новзарадан, як його називають пацієнти, доктор. Ми говоримо про Зараз.
Доктор. Як Новзарадан досяг цього та перелік дієт, який він давав своїм пацієнтам, завжди викликав цікавість.
З іншого боку, ми всі знаємо, що Новзарадан, наш лікар із золотим стетоскопом, спочатку склав дієту для пацієнтів, які приходили до нього, а потім схвалив операцію зі зменшення шлунку, якщо вони досягли цільової ваги.
Ось чому доктор Зараз підготувала двоетапну програму дієти, яка не напружує пацієнта і робить процес схуднення більш ефективним.
Ми ділимося цією дієтою, яку нещодавно було оголошено програмою «Важке життя», нижче для тих, хто цікавиться, як люди в програмі худнуть.
Однак ми маємо дуже, дуже важливу ноту; Не пробуйте цю дієту без консультації з лікарем. Якщо ви вважаєте, що маєте зайву вагу і хочете схуднути, обов’язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем або дієтологом, щоб скласти для вас спеціальну дієту та дієтичну програму. Це здоров’я, не жарт!
До речі, не все в цьому списку дієт споживається відразу. Ми можемо назвати це списком дієти, який включає різні варіанти.
Доктор. Список дієт, наданий Новзараданом для передопераційних пацієнтів
Сніданок:
Обід:
Вечеря:
Закуски:
Доктор. Програма харчування, яку Новзарадан рекомендує пацієнтам після операції
Завершимо, повторивши наше попередження при введенні статті; Оскільки процес схуднення різниться від людини до людини, обов’язково визначте свій режим харчування та харчування за погодженням з лікарем, не загрожуйте своєму здоров’ю!
Джерело: TLC
