Тепер ми не будемо говорити, наскільки важливий сніданок і що ви можете повністю змінити свій день за допомогою сніданку. Оскільки ви вже багато чого чули, переживали та дізналися, ми знаємо.
Цього разу ми дамо вам рецепти, які вам знадобляться для приготування цього дуже важливого сніданку щодня. Не лише у вихідні, але й у будні, щоб ви змогли смачно поснідати за короткий час і розпочати день зі смаком рота ...
Оскільки ми знаємо, що кожен день не спокійний, то потрібно вранці йти до школи і працювати. Оскільки ми не можемо сильно відмовитися від сну, рішення полягає в цих практичних рецептах сніданку.
Ходімо тоді. 
Маленька примітка: Якщо ви скажете: "Мені також потрібні практичні знання, які дозволять снідати навіть тим, хто не має часу вранці", ми можемо негайно отримати вас за допомогою наших практичних знань, які заощадять ваш час під час приготування сніданку.
Почнемо зі спеціального відеобонусу для тих, хто каже: «Я хочу дивитись рецепти»: 8 простих і практичних рецептів сніданку
У вас буде нова причина прокидатися вранці, захоплюючи вас відкритими тостами, яєчним хлібом, кондитерською випічкою з сиру, білим омлетом, мінчі, запеченим сирним хлібом, обрізаною випічкою з великою кількістю інгредієнтів та ароматами яєчного салату, кожен з яких готується у мить ока.
Ви можете легко отримати доступ до письмових версій рецептів у нашому відео на нашому каналі YouTube.
Рецепт пашотного рису
Матеріали:
- 5 склянок води
- 2 яйця
- 1 столова ложка виноградного оцту
Для обслуговування:
- 2 скибочки тосту
- 1 чайна ложка вершкового масла
- 4 гілочки петрушки
- 1/4 чайної ложки свіжомеленого чорного перцю
Яйця-пашот, приготовані за допомогою окропу та яєць, займуть всього 5 хвилин і стануть чимось більш стильним та смачним, ніж варене яйце.
Як це робиться?
Почніть кип’ятити воду в глибокій каструлі, а після того, як вода почне закипати, поверніть дно печі на низький рівень. Потім перемішайте окріп, щоб створити вихор. Розбийте яйця одне за одним в миску, щоб запобігти їх розсіюванню, і обережно опустіть їх у вирій на сковороді. Приблизно через 3-4 хвилини ви помітите, що білі частини яєць повністю приготовані, а їх внутрішня частина знаходиться поза полицею.
Нарешті, покладіть яйця-пашот на тарілку для подачі. Нанесіть вершкове масло на скибочки хліба, які ви смажили, а потім покладіть на них яйця-пашот. Для фінальних прикрас можна використовувати подрібнені листя петрушки та чорний перець.
Ось докладний опис: Рецепт яєць-пашот
Рецепт білого омлету
Матеріали:
Ви готуєте його загалом за 20 хвилин, готуєте і приносите до столу, день починаєте з великою кількістю білка. Mis.
Як це робиться?
Поставте на плиту каструлю, розігрійте її і змастіть. Потім покладіть туди гриби і пасеруйте. Відокремте жовтки від білків, збийте білки 2-3 рази виделкою і перекладіть на сковороду, де ви попередньо обсмажили гриби. Потім додати помідори черрі, листя розмарину, сіль і перець, накрити кришкою і варити 5 хвилин. Посипте на нього петрушку і подавайте до столу.
Детальний рецепт тут: Рецепт білого омлету
Рецепт відпустки патоки
Матеріали:
Підтримка для тих, хто шукає практичні рецепти сніданку, надходить з Едірну, цей рецепт особливо підходить для зимових столів.
Як це робиться?
Візьміть каструлю, налийте туди води і солі і доведіть до кипіння. Візьміть киплячу водно-сольову суміш з плити і повільно додайте з одного боку кукурудзяне борошно, перемішайте дерев'яною ложкою. Поставте казан назад до плити і починайте готувати на повільному вогні. Візьміть суміш, що має консистенцію кашки на сервірувальній тарілці, і зробіть посередині отвори дерев'яною ложкою. Полийте розтопленим вершковим маслом, а потім патокою і подавайте до столу. Це воно!
Щоб отримати докладний рецепт, натисніть тут: Рецепт мелатового джелата
Рецепт муртуги
Матеріали:
Муртуга, яка є однією з легендарних каш для сніданку Вана, легко готується і швидко розчиняється лише з 4 інгредієнтами. Що ще ти хочеш?
Як це робиться?
Дістаньте мідну сковороду, якщо вона у вас є, або тефлонову сковороду. Перекладіть в нього масло і розтопіть його. Додайте борошно до розтопленого вершкового масла і смажте, поки не пахне. Збийте в мисці яйця і додайте сіль. Додайте цю суміш до борошняної суміші на сковороді і варіть, обережно помішуючи. Смачного.
Детальний рецепт тут: Рецепт Муртуги
Рецепт булочок із салямі з чеддером
Матеріали:
- 4 скибочки практичної угорської салямі
- 4 скибочки тостового хліба (великий)
- 4 скибочки сиру чеддер
- 1 столова ложка томатної пасти (розведена)
- 1 столова ложка оливкової олії
- 1 щіпка часникового порошку
- 1 щіпка солі
- 1 щіпка чорного перцю
Для сирного соусу Лабне:
- 1/2 упаковки сиру Лабне
- 1 щіпка перцю чилі
- 1 щіпка м’яти
Ці булочки залишать свій відбиток на сніданку не лише своєю практичністю, а й смаком та солодкістю. Це буде улюбленим дітьми, які протистоять сніданку перед тим, як піти до школи.
Як це робиться?
Зніміть краї підсмаженого хліба ножем, а решту відкрийте валиком. Після того, як скибочки хліба стануть тонкими, нанесіть на нього розведену томатну пасту. Якщо це на томатній пасті, покладіть сир чеддер та салямі. Нарешті, загортаємо хліб у форму рулету і готуємо на сковороді з оливковою олією, додаючи порошок часнику, чорний перець і сіль.
Щоб приготувати сирний соус Лабне, дістаньте сир Лабне з коробки і покладіть його в чашу, яка досить велика, щоб легко перемішати. Додайте на нього чилі і м’яту і добре перемішайте. Подавайте свої булочки з чеддером та салямі з сирним соусом Лабне. Смачного.
Детальний рецепт тут: Рецепт булочок з чеддером та салямі
Рецепт тостів з ковбасою
Матеріали:
- 2 булочки з гамбургерами
- 8-10 скибочок ковбаси
- 4 скибочки сиру чеддер
- 2 помідори
- 8 маринованих каперсів
- 1 чайна ложка чебрецю
Вранці ми хотіли зробити тост, одну з перших адрес практичної адреси, у духовці. Ми хотіли зачекати перед тостером і покласти край проблемі, згорів він чи ні. Тепер ви можете зручно готуватися, поки ваші тости готуються в духовці своєчасно.
Як це робиться?
Розріжте хліб з гамбургером навпіл, покладіть на нього скибочки ковбаси та помідорів. Додайте сир чеддер та мариновані каперси поверх скибочок ковбаси та помідорів. Випікайте в розігрітій до 165 градусів духовці близько 10 хвилин. Після закінчення 10 хвилин дістаньте свій смачний тост з духовки і насолоджуйтесь ним, посипавши його чебрецем.
Детальний рецепт тут: Відкритий тост з ковбасою
Рецепт сиру на грилі
Матеріали:
- 2 скибочки тостового хліба
- 1 чайна ложка вершкового масла
- 2 скибочки сиру чеддер
- 4 сушені помідори
Якщо вам не дуже привабливо готувати тост у духовці, спробуйте готувати тост на закритій, але на сковороді. Ви можете бути впевнені, що він буде готовий за значно коротший час, ніж тостер.
Як це робиться?
Візьміть одну з підсмажених булочок і накрийте її сиром чеддер. Потім покладіть на нього сушені помідори. Після додавання всіх інгредієнтів покрийте інгредієнти другою скибочкою підсмаженого хліба. Намажте скибочки хліба вершковим маслом і розріжте їх навпіл трикутником. Нарешті, варіть трикутні скибочки тостів на сковороді протягом 5 хвилин і подавайте до столу. Це воно!
Детальний рецепт тут: Рецепт сиру на грилі
Рецепт випічки з содовим морозивом
Матеріали:
Для внутрішньої сторони:
Для вищезазначеного:
Ми говоримо про випічку, яка перетвориться на найпрактичніший сніданок у світі, як тільки ви приготуєте її та поставите в морозильну камеру. Думаєте, пора йому зустрічатися чи ні?
Як це робиться?
Викладіть філо тісто на чистий прилавок і нанесіть на них масло пензлем. Наріжте кожне тісто на 6-8 частин у формі трикутника. Подрібніть сир Езіне і розділіть його на кожен шматок тіста, оберніть тісто у формі рулету і з'єднайте кінці з водою. Потім покладіть готові тіста в мішок холодильника, вийміть морозилку і виймайте їх, коли захочете.
Вийнявши його, змішайте в мисці олію і соду і киньте випічку в цю рідку суміш, щоб вони трохи змокли. Помістіть випічку на деко, застелене папером для випічки, викладіть на неї жовток і випікайте в розігрітій до 180 градусів духовці, поки верхівка не підрум’яниться. Це воно!
Детальний рецепт тут: Рецепт випічки з кубиками льоду з содою
Ложка Рецепт ложки
Матеріали:
Як це робиться?
Дістати міску для змішування. Збийте в неї яйця. Додайте йогурт, проціджений йогурт і олію і перемішайте. Потім додайте борошно і розпушувач і перемішайте. Під час перемішування будьте обережні, щоб борошно не збилося. Нарешті, додайте сіль і цукор і перемішайте останній раз, і ваше тісто буде готове.
Поставте на плиту вогнетривку сковороду, змастіть і розігрійте її. Потім покладіть ложку приготованого тіста, розправте його ложкою з боків і зробіть круглою формою. Поверніть його лопаткою і випікайте з обох сторін, повторюйте цей процес, поки все тісто не закінчиться.
Ви можете насолоджуватися цим, посипаючи на нього цукрову пудру, варення або солоні інгредієнти, такі як сир та оливки.
Детальний рецепт тут: Рецепт розливу ложки
Рецепт смузі-смузі
Матеріали:
Для вищезазначеного:
Ця барвиста красива миска для смузі, відома як коктейль для коктейлів за кордоном, стає одним із найкольоровіших варіантів для тих, хто хоче їсти світло вранці.
Як це робиться?
Додайте в блендер проціджений йогурт, стебла, промиту полуницю, чорницю, мед та насіння чіа і добре перемішайте. Прикрасьте в мисці чорницею, бананами, насінням чіа та сирим мигдалем. Смачного.
Детальний рецепт тут: Рецепт смузі-смузі
Фарширований турецький бублик
Матеріали:
- 2 шматки кунжутного хліба
- 100 грамів чеддера
- 4 перець Чарльстон
- 2 перці капіа
- 4 помідори черрі
- 1 чайна ложка солі
- 1 чайна ложка чорного перцю
Ви можете перетворити кунжутний хліб, який купуєте ввечері, на рогалики вранці, і замість того, щоб їсти сухий сухий бублик, ви можете поєднувати його з овочами, багатими вітамінами та великою кількістю сиру.
Як це робиться?
Розділіть партію кунжутного хліба прямо посередині і видаліть надлишки тіста в нижній частині ложкою і відкладіть для оцінки в різних рецептах. Помідори і перець наріжте кубиками, посипте сіллю і перцем. Додайте цю помідорно-перцеву суміш до хліба, який ви спорожнили, і покладіть на нього багато тертого сиру чеддер. Випікайте в розігрітій до 180 градусів духовці приблизно 5-10 хвилин. Ваші фаршировані кренделі готові!
Детальний рецепт натисніть тут: Фаршировані кренделі з сиром.
Рецепт млинця з двох інгредієнтів
Матеріали:
- 2 банани
- 4 яйця
Млинець із двох інгредієнтів - це практичний та енергійний рецепт, який можуть приготувати навіть ті, хто не може розплющити очей, поки не вийде з дому вранці. Наповнений ароматом банана та яйця.
Як це робиться?
Очистіть банани від шкірки і ретельно розімніть їх виделкою, поки вони не стануть пюре. В окрему миску розбийте яйця і добре їх збийте. Додайте збиті яйця до пюре з бананів і перемішайте. Нагрівши на плиті каструлю з антипригарним покриттям, залийте ковш сумішшю, яку ви приготували, і варіть ступку з обох сторін. Продовжуйте той самий процес, поки вся суміш не закінчиться, і з теплим задоволенням їжте практичні млинці з двох інгредієнтів.
Щоб отримати детальний рецепт, натисніть тут: Рецепт млинців
Рецепт пучка Аланії
Матеріали:
Для внутрішнього розчину:
Готувати:
Для підключення:
Якщо ви думаєте, що практичний смак не може бути одночасно стильним, ви помиляєтесь. Пропонуючи як зручність, так і візуальне застілля, набір «Аланія» - це аромат, який ви можете легко приготувати в будні вранці.
Як це робиться?
Для приготування крепу покладіть всі інгредієнти в миску, добре перемішайте, повільно збийте. Спочатку розігрійте свою сковороду, а потім змастіть її, витягніть з млинцевої суміші за допомогою ковша, розкладіть по сковороді і добре приготуйте з двох сторін. Повторюйте цей процес, поки все млинцеве тісто не закінчиться.
Помістіть зелені частини зеленого лука в окріп на 2 хвилини, а потім перекладіть у холодну воду. Тож зелена цибуля не відірветься так швидко під час зв’язування млинців. Потім покладіть петрушку в миску і змішайте її з сирним сиром. Помістіть цю суміш в середину млинців, сформуйте млинці в пучки і зв’яжіть їх із зеленою частиною зеленої цибулі. Це воно!
Детальний рецепт тут: рецепт пачки Аланії
Простий рецепт бублика без дріжджів
Матеріали:
Смажити:
Він приходить до тих, хто хоче бублик, але у нього занадто мало часу, щоб дочекатися його бродіння!
Як це робиться?
Перекладіть яйце та йогурт у миску та збийте. Додайте на нього розпушувач, вичавіть лимон і перемішайте. Потім додайте борошно, повільно просіваючи його. Коли тісто, яке ви добре перемішали, придбає густу консистенцію, зберіть його. Розкачайте у 2-3 безе валиком середньої товщини на чистій стійці, де ви злегка борошилися. Наріжте його соломкою. Зробіть з цих смужок прямокутники і подряпайте кінчики ножем. Ви можете смажити його на розігрітій олії і їсти із задоволенням після видалення зайвої олії.
Щоб отримати докладний рецепт, натисніть тут: Рецепт легкого бублика без дріжджів
Рецепт французьких тостів
Матеріали:
- 2 скибочки тостового хліба
- 1 чайна ложка вершкового масла
- 2 яйця
- 1/2 склянки молока
- 2 столові ложки цукрового піску
- 1/2 пачки ваніліну
Для обслуговування:
- 1 столова ложка меду
- 1 столова ложка чорниці
- 1 столова ложка малини
Немає такого, що ви завжди будете їсти прості речі лише тому, що вам не вистачає часу. Наприклад, зробіть більш вигадливий та енергійний варіант яєчного хліба.
Як це робиться?
Візьміть підсмажений хліб і розріжте його по діагоналі трикутником ножем. Потім розбийте яйця в миску і додайте цукрову пудру і добре їх збийте. Продовжуйте збивати, додаючи молоко та ваніль. Після того, як ви підготували в цій суміші скибочки хліба трикутної форми, покладіть їх у змащену жиром гарячу сковороду і варіть з обох боків.
Після того, як ви взяли скибочки хліба, які ви приготували на сервірувальній тарілці, збагатіть свою послугу насінням чорниці та малини. Нарешті, капніть медом скибочки хліба. Ваш французький тост готовий!
Детальний рецепт тут: французький рецепт тостів
Рецепт яєчня
Матеріали:
- 3 яйця
- 50 мл вершки
- 1 столова ложка вершкового масла
- 1 зубчик часнику
- 1 скибочка зернового хліба
- 2 листки свіжого базиліка
- 1 чайна ложка чорного перцю
Після того, як у вас гладкий верх, як омлет, ви не будете лапати яєчню, щоб підняти метушню, наприклад, не розійтися, щоб піднести лоб до верху каструлі. Більше того, його кладуть на хліб і їдять як хміль.
Як це робиться?
Візьміть скибочку хліба і розріжте його навпіл. Смажте хліб близько 2 хвилин на розігрітій сковороді. Тим часом, поки хліб обсмажується на сковороді, подрібніть один зубчик часнику і змішайте його з маслом і викладіть цю суміш на скибочки хліба. Зніміть з плити, перевернувши її навиворіт. Приготувавши хліб, розбийте яйця в миску і недовго збийте. Додайте в збиті яйця вершки, сіль і перець і продовжуйте процес збивання деякий час. Коли інгредієнти добре змішаться, почніть розтоплювати масло на сковороді. Коли масло повністю розтопиться, перекладіть яєчно-вершкову суміш на сковороду. Змішайте і варіть 2-3 хвилини.
Нарешті, розкачайте приготоване яйце на скибочки хліба і зробіть останній штрих свіжим базиліком. Смачного.
Детальний рецепт тут: Рецепт яєчня
Рецепт кроке мадам
Матеріали:
- 2 скибочки цільнозернового хліба
- 1 чайна ложка діжонської гірчиці
- 2 скибочки шинки
- 2 скибочки старого чеддера (грюєр за бажанням)
- 1 яйце
- 1 чайна ложка соняшникової олії
- 1/4 чайної ложки солі
- 1/4 чайної ложки чорного перцю
Не заперечуйте, що його звуть французьким. У найпростішому вигляді це смажене яйце на хлібі. Але хліб знизу також багатий багатством, як тост.
Як це робиться?
Намажте гірчицю з одного боку цільнозернового хліба і покладіть шинку на порцію з одним із скибочок хліба. Покрийте інший скибочку хліба хлібкою з шинкою, зберігаючи гірчичну частину всередині. Покладіть скибки сиру чеддер на хліб і дайте сиру розтанути в духовці, яку ви попередньо розігріли протягом 5 хвилин.
Для яєчні потрібно додати на сковороду соняшникову олію та увімкнути плиту. Після того, як сковорода добре просмажиться, розбийте яйце і варіть. Не забудьте посипати цим сіль і перець. Поставте зварене яйце на теплі тости з духовки і подавайте до столу.
Детальний рецепт тут: Рецепт мадам Кроке
Рецепт яєць в авокадо
Матеріали:
- 1 стиглий авокадо
- 2 яйця
- 1 скибочка телячого бекону (альтернативно копчене м’ясо)
- 1 чайна ложка чорного перцю
- 1 чайна ложка солі
- 2 чайні ложки оливкової олії
- 1 чайна ложка чебрецю
Якщо метою є додати користь яєць до нашого організму на сніданок, немає правила, що ми завжди будемо їсти з хлібом. Давайте поєднаємо це з трохи смаку авокадо.
Як це робиться?
Візьміть авокадо і розріжте його навпіл. Видаліть більше насіння посередині. Простягніть простір, де ви видалили серцевину, ложкою. Налийте трохи оливкової олії на цю вирізану вами частину, посипте щіпкою чебрецю, сіллю і чорним перцем. Потім розбийте яйця в авокадо, щоб вони відповідали цим просторам. Нарешті, додайте телячий бекон, який ви подрібнили на невеликі шматочки. Готуйте його в розігрітій духовці до 160 градусів близько 15 хвилин і споживайте із задоволенням. Це воно!
Детальний рецепт тут: Рецепт яєць в авокадо
Рецепт яєць, наповнених авокадо
Матеріали:
Якщо ми наповнюємо авокадо яйцями, ми також можемо наповнити яйце авокадо! Більше того, для цього потрібно всього 10 хвилин, чому б не спробувати?
Як це робиться?
Добре відваріть яйця і переконайтеся, що вони повністю приготовані. Потім легко почистіть шкірку, потримавши під холодною водою, і розріжте навпіл. Дістати жовті частини і перекласти в миску. Додайте авокадо, сіль, чорний перець, сир фета, оливкову олію, дрібно нарізаний розмарин над жовтками та розімніть. Додати дрібно зелену цибулю і перемішати. Поділіться цією сумішшю в яєчних білках. Це воно!
Детальний рецепт тут: Рецепт яєць, наповнених авокадо
Рецепт фаршированих яєць
Матеріали:
- 4 великих помідора
- 4 яйця
- 1 склянка тертого сиру чеддер
- 1 склянка томатного пюре
- 1/2 склянки гарячої води
- 2 столові ложки оливкової олії
- 1/2 чайної ложки солі
- 1/2 чайної ложки чорного перцю
Ті, хто каже: "Гаразд, хліба немає, але авокадо - це трохи шоу, я навіть не купую авокадо вдома", давайте будемо так. Тому що цього разу ми зробимо це з помідорами, одним із пристосувань вашого будинку.
Як це робиться?
Помідори розріжте навпіл, щоб зелена частина була покрита, і вийміть ложкою внутрішню частину помідора. Ароматизуйте внутрішню сторону помідорів, які ви залили сіллю і перцем. Потім нагрійте на сковороді оливкову олію і додайте томатне пюре і варіть 2-3 хвилини. Додайте до каші гарячу воду і кип’ятіть близько 2 хвилин, поки вона не досягне консистенції. Помістіть тертий сир чеддер в помідори, які ви вирізали. Розбийте на сир яйце, по одному на кожен помідор. Додайте сіль, чорний перець і томатний соус і поставте в духовку. Духовку слід розігріти до 200 градусів.Приготувавши фаршировані помідори в духовці протягом 10 хвилин, насолоджуйтесь ними, не чекаючи.
Детальний рецепт тут: Рецепт фаршированого помідора з яйцем
Рецепт випічки тіста
Матеріали:
- 1,5 шматки тіста
- 2 великих яйця
- 1 жовток
- 100 грам сиру
- 3-4 гілочки дуже дрібно нарізаної петрушки
- 2 столові ложки молока
- 1 чайна ложка вершкового масла
- 1 чайна ложка рослинного масла
- 5 столових ложок звичайної соди
- 1/2 чайної ложки паприки
- 1/2 чайної ложки солі
- 1 щіпка чорного перцю
Яким би ледачим воно не здавалося, готове тісто може час від часу рятувати життя. Завжди майте вдома трохи готового тіста, готуйте його на сковороді, а не купуйте тісто по дорозі на роботу чи в школу.
Як це робиться?
Візьміть половину тіста і наріжте його на невеликі шматочки в мисці, якою ви зможете зручно користуватися. У ту ж миску додайте розтертий сир, яйце, петрушку, молоко та спеції і добре перемішайте. Потім вийміть свою сковороду і змастіть її. Візьміть змащену жиром сковороду на плиту і починайте нагрівати її на повільному вогні. Поки сковорода нагрівається, покладіть на неї тісто, розподіліть розчин, який ви приготували, на це тісто. Покрийте належним чином зовнішні частини всього тіста, яке ви поклали на основу, на ступці. Нарешті приготуйте содову та яєчну жовткову суміш і залийте нею тісто. Приготувавши так 10 хвилин, переверніть тісто, щоб варити зверху. Візьміть випічку, яку ви готуєте туди-сюди, на сервірувальній тарілці і споживайте її гарячою.
Детальний рецепт тут: Рецепт випічки тіста
Рецепт заливки
Матеріали:
- 2 яйця
- 1 склянка води Молоко
- 2 столові ложки води
- 1 столова ложка оливкової олії
- 6 столових ложок борошна
- 1/2 чайної ложки солі
- 1 пакет розпушувача
- 1 чайна ложка цукру
Коли ви говорите заливку, не думайте про те, хто займеться приготуванням його ступки, негайно збільшивши її. Готовий через 15 хвилин. Більше того, виходить смачний аромат для 4 осіб.
Як це робиться?
Розбийте яйця у велику миску і збийте трохи. Потім по одному додайте всі інші інгредієнти і добре перемішайте, поки суміш не стане однорідною. Коли ваша суміш стане повністю однорідною, поставте в холодильник на 20 хвилин. Змастіть сковороду, яку ви будете використовувати, добре нагрійте, візьміть ковш суміші, яку ви дістаєте з холодильника, і викладіть на сковороду і готуйте з обох сторін. Повторюйте те саме, поки суміш не закінчиться. І ваші крани готові!
Детальний рецепт тут: Рецепт заливки
Млинці без молока рецепт
Матеріали:
Можливо, це не завжди молоко вдома, але вам завжди потрібен практичний сніданок. Тоді, що ми робимо? Ми відзначаємо рецепт млинців без молока, який можна приготувати з побутових інгредієнтів.
Як це робиться?
Дістати міску для змішування, розбити яйця і збити їх. Додайте на нього воду і олію і продовжуйте збивати. Нарешті, додавши борошно і сіль, просіявши і перемішавши. Накрийте ємність харчовою плівкою і залиште в холодильнику 10 хвилин.
Розігрійте і змастіть сковороду, перекладіть креп-тісто на сковороду ковшем і варіть з обох боків. Продовжуйте цей процес, поки все тісто не зникне. Смачного.
Детальний рецепт тут: Млинці без молока рецепт
Рецепт піци з листкового тіста квадратної форми
Матеріали:
- 4 тіста з листкового тіста
- 2 гриби
- 8 шматочків бекону без пажитника
- 2 скибочки смаженого червоного перцю
- 3 скибочки сиру чеддер
- 1 склянка сиру чеддер
- 1 жовток
- 2 помідори черрі
- 4 листя свіжого базиліка
Для томатного соусу:
- 1 зубчик часнику
- 1/4 склянки оливкової олії
- 2 столові ложки томатної пасти
- 1/4 склянки води
Якщо ви вважаєте, що піцу можна їсти під час кожного прийому їжі, як ми, приготуйте листкове тісто, і ми створимо смачний смак за 10 хвилин. Зміна та урізноманітнення матеріалів - на ваш смак.
Як це робиться?
Щоб приготувати томатний соус, додайте часник на сковороді з оливковою олією і засмажте. Додати томатну пасту і воду і варити до загустіння. Ваш соус вже готовий. Потім зберіть листкове тісто разом і сформуйте руками квадратну форму. Покладіть сири чеддер по краях і закрийте тісто всередину. Повністю закріпіть сири чеддер на тісті, притискаючи боки виделкою. Зробіть маленькими отворами посередині тіста тією ж виделкою. Нанесіть на тісто томатний соус, який ви приготували, а потім по черзі додайте смажений перець, гриби та сир чеддер. Нарешті, натріть жовток краєм листкового тіста і поставте піцу в 170-градусну духовку, яку ви попередньо розігріли в програмі без вентилятора. Дістаньте повністю приготовлену піцу з духовки через 10-15 хвилин. Подавати з помідорами черрі та листям базиліка.
Детальний рецепт тут: Рецепт піци з квадратного листкового тіста
Рецепт атома
Матеріали:
- 2 склянки молока на день (переважно органічне або сільськогосподарське молоко)
- 1 великий банан
- 1 ківі
- 2 чайні ложки нутелли
- 1,5 чайні ложки меду
Якщо ви скажете, що я не маю часу приготувати щось для їжі, ми прийдемо з нашими смачними пропозиціями напоїв, які ви зможете приготувати за 5 хвилин. Більше того, ви можете отримати всю енергію, яка вам буде потрібна протягом дня.
Як це робиться?
Відкрийте кришку блендера і додайте всі інгредієнти по порядку. Увімкніть блендер, поки інгредієнти не стануть однорідними та не змішані, і ваш напій не буде готовий. Смачного.
Детальний рецепт тут: Рецепт Atom
Рецепт млинця з бананом без цукру
Матеріали:
- 1 великий стиглий банан
- 5 столових ложок молока
- 1 велике яйце
- 1 чайна склянка вівсяних пластівців
- 2 столові ложки оливкової олії
- 1/2 чайної ложки харчової соди
- 1 чайна ложка ванільного екстракту (за смаком)
Для тих, хто каже: "Скільки б у мене не було часу, я хочу з'їсти щось солодке на сніданок", цей банановий млинець без цукру - найздоровіша і найсмачніша альтернатива.
Як це робиться?
Перетворіть вівсянку в борошняну консистенцію за допомогою рондо. Розбийте яйце у велику миску і добре збийте. В іншій мисці видавіть банан в пюре виделкою. Потім додайте в миску, де ви добре збивали яйце, вівсянку, банан, молоко, оливкову олію, соду і одну-дві краплі лимонного соку. Добре перемішайте, поки інгредієнти добре не змішаться. Залиште суміш у холодильнику мінімум на 15 хвилин та максимум на 1 годину. Нарешті, приготуйте млинці, виливши суміш на сковороду, яку змащуєте і нагріваєте ковшем і готуєте з обох сторін. Смачного.
Детальний рецепт тут: Рецепт млинця з бананом без цукру
