Страви з кабачків з оливковою олією: 10 легких і ситних гарбузових рецептів

Кабачки, одна з найкращих урожаїв літа, разом із оливковою олією, яка є незамінною на нашій кухні за чотири сезони, а її легкості недостатньо! Ви думаєте, може бути смачніший літній стіл, ніж цей?

Рекомендуємо спробувати ці страви з гарбуза з оливковою олією, що добре підійде для столів тих, хто сидить на дієті, тарілок тих, хто піклується про легке харчування у вечірній час, і кухні тих, хто любить вживати овочі в сезон .

Особливо в цей час "Що робити, якщо я готую сьогодні?" Коли ти починаєш думати, що ці рецепти відразу спадають тобі на думку, пропонуючи від нас.

Давай ...

  • Страва з гарбуза

Почнемо з одного з наших найкласичніших смаків, одного з самих гостей на наших кухнях. Звичайно, не обійшлося і без додавання в нього трохи рису та збільшення його наповнення.

Набагато ситніше та поживніше, як це: рецепт гарбуза

  • Гарбузовий живіт

Один з наших найосновніших рецептів, через який ми так любимо баклажани, цього разу нас довірили гарбузу! Більше того, він такий смачний і легкий ...

Баклажани заздрять: рецепт гарбузового живота

  • Кабачковий корм

Ми продовжуємо з особливим рецептом закуски та включаємо велику кількість йогурту та волоських горіхів у ідеальній гармонії оливкової олії та кабачків. Ми хочемо, щоб усі не зустрічали цю закуску, яка досить смачна, щоб ви відчували голод.

Ви захочете з’їсти ложки: рецепт гарбуза шай

  • Гарбузовий пиріг

Давайте відкладемо класичні страви з гарбуза, цього разу, можливо, настав час для іншого і смачного рецепту, який ви ще ніколи не пробували.

З великою кількістю помідорів, ось: Рецепт гарбузового пирога

  • Салат з гарбуза з йогуртом

Ми сказали, що також зробимо щасливими тих, хто сидить на дієті. Кабачки - це вже дуже низькокалорійний аромат, який перетворюється на легкі страви в поєднанні з потрібними інгредієнтами, але просто так, інший! Він стимулює апетит своїм стильним зовнішнім виглядом ...

Задовольняє здоров’ям завдяки своїй легкості: Рецепт салату з гарбуза з йогуртом

  • Картопляний кабачковий млинець

Ми подвоюємо смак класичних млинців з кабачків з картоплею і готуємо їжу, яка є досить поживною та ситною, щоб її можна було з’їсти одноразово.

Ідеально підходить для літніх столів: рецепт пиріжків з картопляних кабачків

  • Лазанья з цукіні з чеддером

Чеддер, яловичий фарш і кабачки ... коли це тріо в одному, яка потреба в листі лазаньї? Це набагато легше і набагато смачніше!

Давайте зробимо це тоді: Рецепт кабачкової лазаньї з сиром

  • Кальє гарбузове

Якщо ви ніколи не пробували поєднувати патисони з грибами та шпинатом, зараз саме час. Цукіні кальє, один з найсмачніших і найлегших способів годування без м’яса, буде гарним для вашого столу.

Набагато економічніше і смачніше, як це: Рецепт гарбузового калє

  • Фаршировані кабачки в духовці

Класичний фарширований кабачок ми рятуємо від одноманітності сковороди і варимо його повільно в духовці з оливковою олією замість олії. Ми любимо цю версію долми, яка одночасно є і легкою, і ситною.

Встановіть духовки, наповніть кабачок: рецепт запеченого фаршированого гарбуза

  • Оливкова олія гарбуз

Ми складаємо список страв з кабачків з оливковою олією, чи це нормально, не даючи найосновнішого рецепта? Приготуйте свій кабачок, томатну пасту, цибулю, а про решту ми подбаємо разом.

Удосталь кропу: рецепт цукіні з оливковою олією