Лужна вода, про яку ми не знали кілька років тому, зараз є одним з найпопулярніших напоїв. «Чудодійну воду» ще називають «водою, що послаблює». Згадано багато переваг цього типу води, який добре відомий любителям здорового життя. Це очищає організм, допомагає схуднути, забезпечує рН-баланс тіла та багато інших переваг.
Отже, що таке лужна вода, про яку згадують, щоб творити чудеса склянкою? Як зробити це вдома з дуже простими інгредієнтами? Чи так корисно, як сказано? Давайте вивчимо відповіді на всі ці питання разом, потім ...
Іти разом. 
Що таке лужна вода?
Значення рН написано на етикетках на зворотному боці упаковок або пляшок води, яку ми купуємо. Значення рН показує кількість водню у воді. Чим вище вміст водню в ньому, тим вищим буде значення рН. Високе значення рН також свідчить про те, що вода має базову структуру.
Як ми дізнаємось, чи величина рН води висока? Скажімо це відразу. Якщо значення pH на тильній стороні пляшок вище 7, це лужна вода з високим значенням pH. Це свідчить про те, що він є основним. Якщо значення рН нижче 7, це кисла вода, і значення рН не таке високе. Якщо рН води дорівнює 7, це означає, що вона нейтральна. Майте на увазі цю інформацію, купуючи воду.
Отже, як зробити воду, яку ми п'ємо, зі значенням рН нижче 7 або нижче 7 лужною?
Як робиться лужна вода?
Як приготувати лужну воду з лимоном?
Вам потрібно кілька інгредієнтів, щоб зробити воду лужною. Перший - це лимон. Наріжте 1 лимон водою і дайте йому постояти 8 годин. Почекавши, додайте 1 чайну ложку морської солі в 2 літри води і добре перемішайте. Таким чином, значення pH вашої води зросте, і вона стане лужною.
Як приготувати лужну воду з карбанотом?
Другий спосіб - покласти харчову соду у воду. Додайте 1 чайну ложку харчової соди в 1,5 літра води і перемішайте. Витримати кілька годин і споживати.
Особливо, якщо у вас є проблеми зі здоров’ям перед вживанням лужної води, яку ви готуєте з використанням таких речовин, як карбонат, споживайте її після консультації з лікарем.
Чи слабшає лужна вода?
Давайте відповімо на одне з найцікавіших питань. Для тих, хто питає "Чи слабшає лужна вода?" Окрім регулярного харчування та спорту, це один з ваших найбільших прихильників схуднення. Оскільки він очищає токсини від організму. Він запобігає утворенню набряків і підтримує травну систему. Це допомагає схуднути цими способами.
Переваги лужної води
