Як відомо, хрипота - дуже часта проблема, з якою може зіткнутися майже кожен з нас. Іноді досить випити холодного напою, щоб зіткнутися з цією проблемою, але ми вважаємо, що корисно знати, які заходи ми можемо вжити проти неї.
Особливо, якщо у вас є така професія, як викладацька справа, де вам доводиться кликати до натовпу та користуватися своїм голосом на високих тонах, якщо у вас є такі зимові захворювання, як грип та застуда, біль у горлі та хрипота після цієї хвороби стали традиційними.
Ми разом вчимося, що корисно для хрипоти, отримуємо підтримку від рослин, які корисні для хрипоти, і ми легко долаємо кожну хвилину хрипоти, особливо взимку.
Проїжджайте вже! 
Що корисно для хрипоти: Їжа, яка корисна для хрипоти
Коли ти відчуваєш хрипоту, якщо ти шукаєш рішення у трав’яних чаях, але ти насправді не обізнаний у цьому, вперед, ми повинні поговорити з тобою. Завдяки інгредієнтам, які вони містять, ви можете за короткий час отримати свій голос за допомогою цих трав, які корисні від хрипоти, і навіть ви можете легко позбутися свербіння та болю в горлі за допомогою багатьох з них. Ось рослини, які корисні від хрипоти ...
Мед
Ми хотіли розпочати з найвідоміших, спочатку кладемо цілющий мед, який завжди зберігаємо в зимові місяці. Мед - це одна з їж, яка корисна для хрипоти, і тому, що вона пом’якшує горло і насправді виявляє природний антибіотичний ефект і захищає наш організм від мікробів.
Лимон
Подібно до меду, лимон є одним з наших найбільших прихильників у цьому плані, і він використовує свої антиоксидантні властивості для нас завдяки вітаміну С, який він містить. Якщо ви хочете отримати від цього користь від хрипоти, ви можете випити багато теплої води, капнувши її, або ви також можете посилити її дію, додавши в цю суміш чайну ложку меду.
Імбир
Імбир, одна з рослин, яка припадає на думку кожної зими, незалежно від того, використовуєте ви його як порошок або свіжий, він готовий позбавити вас від цієї осиплості. Оскільки імбир - рослина з потужними антиоксидантними властивостями, як і лимон, це допоможе усунути захворювання, які викликають осиплість голосу.
Часник
Як відомо, першою їжею, яка спадає на думку, коли говорять про «природні антибіотики», є часник. Незважаючи на те, що це може здатися не приємним, ви можете швидко вирішити свою хрипоту, з’ївши 1-2 зубчики часнику на день.
Редька
Ви повинні пам’ятати ті чорні редьково-медові суміші, які наші мами готували в дитинстві. Ця суміш також корисна при хрипоті, таких як біль у горлі та кашель. Якщо ви кажете «я не терплю його смаку», ви можете взяти червону редьку і натерти її, вичавити сік марлею і спробувати полоскати горло цією водою.
Чай з ехінацеї
Чай з ехінацеї також корисний при осиплості, спричиненій цими захворюваннями, як і багато зимових хвороб. Однак будьте обережні, оскільки ехінацея - це потужна трава, не рекомендується випивати більше 1–2 склянок чаю з ехінацеєю на день.
Чай з ромашки
Ромашковий чай, відомий своїми заспокійливими ефектами, підтримує здоров’я голосових зв’язок і мінімізує деформації, що виникають тут, і забезпечує усунення хрипоти.
Маленька примітка: якщо ви хочете зробити в домашніх умовах пастилу, яка полегшить вам горло своїми руками, зменшить кашель і виведе мокроту, а отже, звичайно, буде корисною і при хрипоті, ми також вітаємо вас у нашій статті під назвою Найприродніше засіб від свербіння та кашлю: рецепт домашньої пастили.
Причини охриплості: на що слід звернути увагу тим, хто переживає хрипоту
Ми дізналися, наскільки корисна хрипота, але корисно також знати причини, з якими ви переживаєте хрипоту. Якщо "Що викликає осиплість голосу?" Якщо ви думаєте, ми можемо перелічити причини вашої можливої хрипоти таким чином:
Коли ви стикаєтеся з такими ситуаціями, корисно звернути увагу на такі проблеми, дозвольте нам сказати вам.
Тим, хто страждає від хрипоти, слід звернути увагу на:
