Печія - це проблема, яка майже у кожного з нас виникає в певний момент нашого життя. Оскільки печія, яку часто приймають за печію, але насправді трапляється різними способами, безпосередньо впливає на наше повсякденне життя, перше питання, яке спадає на думку: "Що викликає печію? Як відбувається печія?"
Перш ніж переходити до причин печії та простих методів лікування, корисно дізнатися, як виникає відчуття печії. Печія насправді є розладом, спричиненим поверненням шлункових кислот до стравоходу. Якщо сказати далі, то хоча в шлунку є захисні клітини, які заважають кислотам запобігати подразненню, у стравоході такого механізму немає. Тому, коли шлункові кислоти та травні соки рухаються вгору по стравоходу, це спричиняє печіння та пошкодження та виникає печія.
Прийдіть тоді: "Що викликає печію, яка користь від печії?" Продовжимо з пошуком відповідей на запитання.
Що викликає печію?
Печія може мати кілька причин. Перерахувати найвідоміші можна наступним чином:
Що корисно при печії?
Печія завдає більшої шкоди вашому здоров’ю в довгостроковій перспективі. Якщо у вас регулярно виникають скарги на періодичну печію, вам обов’язково слід звернутися до лікаря.
З іншого боку, полегшити печію можна, використовуючи вдома природні матеріали, і позбутися цього незручного відчуття.
Як ці ...
Мигдаль
Маючи властивість нейтралізувати шлункову кислоту, мигдаль також підтримує травлення. Коли ви відчуваєте печію, споживайте жменю мигдалю, ретельно пережовуючи, поки він не перетвориться на борошно у роті.
Мед
Мед також є одним із цілющих продуктів, корисних для печії. У разі печії столова ложка меду, який ви з’їсте, полегшить ваші скарги. Можна також додати сік половини лимона і чайну ложку меду в склянку гарячої води і пити після їжі як чай. Ця суміш запобіжить перевиробленню шлункових кислот.
Імбир
Ви можете запобігти повторним проблемам з печією, вживаючи імбир у сирому вигляді або вживаючи імбирний чай, який вбирає шлункову кислоту і допомагає заспокоїти нерви, що викликають печію.
Карбонат
Чайна ложка харчової соди на склянку води також регулюватиме шлункові кислоти і допоможе позбутися відчуття печії.
Молоко
Якщо ви не переносите лактозу, ви також можете позбутися печії, випивши молока. Досить випити склянку холодного молока, щоб скористатися цією перевагою молока, яке знімає тиск між шлунком і стравоходом.
Яблуко
Ще одне поживне речовина, яке нейтралізує шлункову кислоту, яблуко ідеально підходить для печії. Для цього ви можете з’їсти ціле яблуко або випити сік яблука, який ви вичавили вдома.
Сік алое вера
Алое вера, яке регулює роботу шлунково-кишкової системи, зменшуючи запалення, має здатність загоювати біль і запалення. Якщо ви вип’єте чверть склянки соку алое вера за 20 хвилин до їжі, це захистить ваш шлунок.
яблучний оцет
Ви можете збалансувати підвищення рівня кислоти за допомогою оцту. Додайте 2 столові ложки яблучного оцту на півсклянки води і випийте його після їжі. Таким чином, ви можете запобігти печію.
Банан
Будучи природним антацидом, банан розслабляє травлення. Банан, який ви їсте, придушить відчуття прогорклості в шлунку.
Пахта
Пахта допомагає збалансувати шлункові кислоти. Можна спробувати випити склянку повножирного пахта, щоб полегшити печію.
Одужуй швидше!
