Список надзвичайних покупок, щоб зробити розумний запас вдома

Як відомо, через коронавірус, який став основною загрозою для всього світу, стало дуже важливо робити це прямо зараз. Однак, на жаль, ми часто стикаємося з несвідомими покупками, і нас особливо дивують видовища, з якими ми стикаємось у соціальних мережах.

Однак неважко скласти точний список екстрених покупок і отримати достатньо продуктів на 14 днів для всіх, хто живе в будинку. Існує навіть попередження, яке зараз часто звучить: "Візьміть стільки, скільки вам потрібно, а не стільки, скільки ваша купівельна спроможність".

З цього моменту ми хотіли пояснити, що слід додати до списку надзвичайних покупок і на що слід звернути увагу в цьому процесі.

Скажімо, ця проблема буде вирішена повністю якомога швидше і нагадаємо вам, що не слід виходити з дому, якщо цього не потрібно, і почніть створювати наш список.

Дуже важливе зауваження: Купівля десятків упаковок товару під час здійснення екстрених покупок нічого не призведе, але призведе до того, що запаси закінчаться, навпаки, це призведе до того, що інші люди стануть жертвами, і в кінцевому рахунку продукти, які залишились у вас, погіршаться. Тож будь ласка, але будь ласка, робіть покупки в міру. Експерти стверджують, що достатньо мати в кожному будинку максимум 14 днів запасів і рекомендуйте це покупцям, майте на увазі.

Бобові культури

Вам обов’язково слід додати бобові в свій екстрений список покупок, оскільки вони тривають довго і містять багато корисних речовин, особливо білків та мінералів. Дозвольте мені перерахувати бобові, які посідають важливе місце на нашій кухні і можуть бути використані в багатьох рецептах, наступним чином:

  • Квасоля фасолі
  • Квасоля
  • Нут
  • Сочевиця
  • Сухий вигул
  • Сушена квасоля
  • Буде достатньо придбати бобові, які відповідають вашому смаку. Не панікуйте, думаючи "я повинен купувати у всіх них", не купуйте десятки упаковок товару і не робіть інших людей жертвою.

    Зернові та зернові продукти

    Ще один матеріал, який позбавить вас від походів і покупок щодня знову і знову, і який ви зможете легко зберігати вдома, і який ви можете використовувати у багатьох рецептах - це зерно та вироби з них. То що це за продукти?

  • Пшениця
  • Ячмінь
  • Рис
  • Єгипет
  • Пшоно
  • Овес
  • Жита
  • Гречка
  • Кіноа
  • І борошно, яке можна отримати з усіх цих зерен
  • З усіх цих матеріалів ви все ще можете вибрати ті, які використовуєте найчастіше, і купуйте їх в помірних кількостях та зберігайте у своєму будинку, в прохолодних, сухих місцях, де немає сонячного світла. За допомогою цих інгредієнтів ви можете підписати безліч рецептів, які будуть живити вас із задоволенням - від салатів до основних страв, закусок, супів та випічки.

    Консерви

    Ще однією альтернативою для тих, хто не хоче надовго виходити з дому, є консерви. Ви можете придбати овочеві консерви, соуси або м’ясо та рибу, які, як відомо, псуються за короткий час. Ще красивіше, якщо у вас вже є консерви, приготовані вашими руками в рамках «підготовки до зими»! Якщо ні, ви можете придбати наступні матеріали у вигляді консервів, якщо у вас є можливість, ви можете вибрати консерви в скляних банках:

  • Тунця
  • Томатний соус
  • Смажений перець
  • Смажені баклажани
  • Або інші альтернативи, які ви можете знайти та поїсти в проході, наприклад, мексиканські боби
  • Заморожені продукти

    Зробіть місце у своїй морозильній камері, адже зараз настав час заморожених продуктів! Ці продукти, які мають набагато довший термін придатності, ніж свіжі продукти, також є обов’язковими в списках надзвичайних покупок. Не забудьте вибрати серед цих продуктів харчування найбільш підходящий для вашого смаку та бюджету, які віддають перевагу особливо м’ясу та м’ясним виробам та випічці, яку можна зіпсувати за короткий час. Не купуйте жодного продукту, який ви не їсте у своєму повсякденному житті з єдиною метою - «панчіх».

  • Пастоподібний
  • Листкове тісто
  • Картопля
  • Піца
  • Рибні та овочеві крокети
  • Хрусткі сорти риби та курки (наприклад, шніцель, нагетси)
  • Заморожені креветки та інші морепродукти
  • Заморожені фрукти та овочі (від полуниці до брокколі, ви можете отримати менше, ніж ті, що відповідають вашому смаку)
  • Інші продукти харчування з тривалим терміном зберігання

    На додаток до всього цього, якщо ви хочете дізнатись про різні варіанти, які довгий час залишатимуться у вашому домі, ви можете вибрати серед цих продуктів харчування з тривалим терміном зберігання. Однак, як ми вже говорили, ви не повинні забувати, що ви повинні робити покупки максимум 14 днів загалом, замість того, щоб купувати пакети у кожного з них, ви повинні дати можливість іншим людям і не закінчувати запасів.

  • Мед
  • Оцет
  • Темний шоколад
  • Сіль
  • Цукерки
  • Оливкова
  • Оливкова олія та / або інші рослинні олії
  • Тархана
  • Горіхи (такі як волоський, мигдальний, фундук, арахіс)
  • Сухофрукти (такі як курага, інжир)
  • Спеціально для тих, хто каже: "Зараз я буду готувати більше вдома": продукти, які можна швидко приготувати і кинути в морозилку

    Якщо "у мене вдома вже є ці інгредієнти, але в даний час я витрачаю більше часу на приготування їжі, бо не виходжу з дому". Якщо ви скажете, це буде добре для вас, у нас також є кілька смачних пропозицій, які гарантують, що ви не нудьгуєте вдома і готуєте їжу на найближчі дні. Ми говоримо про їжу, за яку ви можете один раз сісти, зварити і кинути її в морозильну камеру зі спокоєм. Якщо ви запитаєте, що це, давайте перейдемо до: (Ви можете отримати докладні рецепти, прийоми та етапи підготовки, натиснувши на кожен з них)

    Рецепт скатаного листя, який можна помістити в морозильну камеру

    Рецепт фрикадельки, який можна покласти в морозильну камеру

    Рецепт пельменів, який можна покласти в морозильну камеру

    Рецепт тіста з листкового тіста, який ви можете зберігати в морозильній камері

    Способи зберігання пирогів у морозильній камері

    14 різних рецептів, які ви можете покласти в холодильник

    Способи зберігання випічки в морозильній камері

    Способи зберігання супу в морозильній камері

    Навіть якщо це закінчується вдома, замість виходу на вулицю та покупок, ви не можете забути альтернативи, які ви можете приготувати вдома своїми руками:

    Виготовлення оцту в домашніх умовах, різні рецепти оцту

    Приготування хліба в домашніх умовах

    Виготовлення макаронних виробів в домашніх умовах

    Не забуваймо останнє нагадування під час заповнення нашого списку; Будь ласка, не панікуйте, не робіть надмірних запасів і не ставте себе в скрутну ситуацію для інших у ці дні, коли всі повинні підтримувати один одного і не виходити з дому якомога більше.