Жінка, яка протягом 7 років їла лише м’ясо, яйця та сир

Ми були свідками багатьох експериментів щодо одного типу дієти, і ми разом дослідили час, який люди з різних куточків світу витрачають на споживання подібних груп їжі протягом тижня або місяця.

Наприклад, ви пам’ятаєте божевільного хлопця, який тиждень їв лише каші, або жінку, яка місяць їла без цукру, зерен та молочних продуктів.

Однак ситуація цього разу інша. Оскільки цього разу у нас є рішуча і надзвичайна жінка, яка дотримується дієти, яку вона вважає доречною для неї протягом 7 років, і яка каже, що буде продовжувати це робити.

Легко сказати, ми говоримо про вживання м’ясних продуктів, яєць та сиру вже 7 років.

Отже, що стоїть за історією Келлі і що вона пережила в процесі?

Будь ласка, давайте вчитися разом.

У Келлі Хоган з дитинства були проблеми із зайвою вагою

Келлі Вільямс Хоган, яка живе в Америці, мала проблеми із зайвою вагою навіть у дитинстві, задовго до того, як почала свою незвичну дієту. Келлі каже, що її мати завжди була придатною жінкою і, як і багато батьків, які були батьками у 80-х роках, не дуже обережно годувала свою дитину, і вважає, що вона прийняла неправильні харчові звички і тому страждала від надмірної ваги стільки часу, скільки знала.

Молода жінка, яка сказала, що завжди сприймала себе «товстою», особливо з часів середньої школи, думала, що вчасно подолає цю ситуацію, але це було неможливо.

Застосовував різні дієтичні програми після набору ваги після вступу до університету

Після вступу до коледжу Келлі набрала серйозну вагу, наприклад, 25 кілограмів, і коли ця ситуація почала так дратувати, вона намагалася схуднути різними методами. Він також складав дивні дієти, які полягали лише у вживанні солінь, і бували періоди, коли він тримався подалі від усієї твердої їжі і годувався лише рідиною.

Коли він отримав невдалі результати цих дивних експериментів, він звернувся до методів, які можна було б вважати більш нормальними, і спробував застосувати програми вправ і розрахувати калорії. Але що б він не робив, Келлі не міг ні схуднути під час цих стомлених процесів, ні повернутися занадто багато за короткий час.

Однак, як би вона не хотіла від неї позбутися, вона не могла позбутися зайвої ваги, коли вийшла заміж.

Після закінчення коледжу ситуація для Келлі не змінилася. Його харчові звички та дієта та програми фізичних вправ, які він спробував, загалом призвели до ваги до 120 кілограмів. Коли вона вийшла заміж, коли їй було 120 кг, вона думала, що чоловік її всіляко любить, але все-таки знала, що їй доводиться худнути.

Коли він досяг 131 кілограма, він із сумом зрозумів, що повинен назвати цю тенденцію зупинкою.

Одного разу, коли вона помітила опухле коліно, Келлі вирішила назавжди змінити своє життя.

Келлі помітив, що одного разу, коли йому було всього 131 кілограм, у його коліні почали з'являтися набряки, і він відправився до лікаря. Завдяки порадам свого лікаря, Келлі дізналася, що їй слід припинити споживання вуглеводів і відновити своє здоров’я, лише схуднувши.

Коли для Келлі все сталося серйозніше, ніж коли-небудь раніше, коли справа стосувалася її здоров'я, молода жінка стала на цей шлях і показала свою рішучість змінити своє життя та свій раціон харчування в той самий день.

Всього через рік після того, як вона змінила дієту, рішуча жінка перетворилася на зовсім іншу людину.

Молода жінка, яка суворо дотримувалась дієтичної програми з нульовим вмістом вуглеводів і високим вмістом білків, яку дав її лікар, через рік пішла до свого лікаря і постала перед своїм лікарем після того, як схудла на 40 кілограмів. Настільки, що коли його лікар побачив, він не міг повірити, що це Келлі.

Після цього чудового розвитку подій молода жінка вирішила дотримуватися тієї ж дієти і дотримувалась дієтичної програми, що складається з м’яса, яєць та сиру.

Келлі, у якої в житті вже немає вуглеводів, стверджує, що ця ситуація позитивно впливає навіть на її родючість.

Келлі, яка продовжує цю дієту більше 7 років і схудла загалом близько 60 кілограмів, у ці дні зайнята підтримкою фізичної форми.

Молода жінка, яка сказала, що завдяки схудненню не тільки позбулася набряків на колінах, але й повністю відновила своє здоров’я, вона стверджує, що навіть її родючість може бути збільшена. Цілеспрямована жінка, яка заявила, що не може завагітніти, коли зазнає проблем із надмірною вагою, зараз живе щасливим і здоровим життям зі своїми трьома дітьми.

Келлі, яка з'їдає майже 1 кілограм м'яса на день, не нехтує втручатися у харчування своїх дітей та чоловіка, коли це необхідно.

З'їдаючи майже 1 кілограм м'яса щодня, жінка завжди тримала в своєму меню бургери, котлети, курячі крильця та курячі грудки.

Келлі, яка, як і вона сама, привчила свою сім'ю до суворої дієти, не позбавляє своїх дітей та чоловіка вуглеводів, а лише стежить за тим, щоб вони їли все в міру.

Завдяки молодій матері, яка до цього часу ніколи не використовувала цукор-рафінад для своїх дітей, діти не дуже любили десерт. Діти навіть говорили, що гидко пахне, коли вони проходять повз десертні проходи у торгових центрах.

Келлі: "Коли він звільнив їх, звичайно, вони приймали власні рішення, але це дозволило їм піти, я сподіваюся, що я буду тримати їх подалі від зайвої ваги, коли я в дитинстві пережив серце". каже.

Ця рішуча жінка, яка каже, що ніколи не робила операції і їла, коли хоче їсти, зараз надихає тисячі людей.

Келлі, яка більше 7 років вживає лише м’ясні продукти, сир та яйця, зараз набагато здоровіша, здоровіша. Більше того, він домігся цього без будь-якої хірургічної операції та без особливого часу на вправи. Настільки, що це надихає тисячі людей і підтримує тих, хто хоче схуднути, поділившись цією амбіційною історією з усіма.

Заявляючи, що не всі повинні дотримуватися такої програми харчування, як вони, Келлі не нехтує додати наступне:

"Я не намагаюся переконати людей, але я впевнений у тому, що я відчуваю. Можливо, це не відповідь для всіх, але це змусило мене почуватися чудово".

Важливе зауваження: перед застосуванням таких програм харчування, як і Келлі, обов’язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем і вживайте заходів, вивчивши найбільш підходящу для вас програму харчування. Скажімо просто, не шкодьте своєму здоров’ю, намагаючись схуднути.

Джерело: Delish