Так, майже всі ми любимо їсти десерт, але ми так само дбаємо про своє здоров'я. Ми вважаємо, що ніхто не чув про те, наскільки небезпечним є перероблений цукор-рафінад.
Майже щодня ті, хто замислюється над тим, що можна використовувати замість рафінованого цукру, чого нам радить уникати багато дієтологів, дієтологів та лікарів, шукають шляхи вирішення своїх солодких криз, і ми повинні якомога більше готувати десерти без цукру, що переробляється, і виробляти більш здорові рішення для солодких криз.
Звичайно, ми зробили свою частину з найсмачніших, приготованих для вас смачних десертів без цукру.
Іти разом! 
Ми починаємо з нашого спеціального бонусу для тих, хто каже: "Це неможливо зробити, не спостерігаючи, як вони виготовляються": 8 рецептів десертів, які можуть впоратися з будь-якою десертною кризою
Ось смачні десертні рецепти, які ви можете приготувати з фруктів та інших натуральних інгредієнтів, не використовуючи рафінований цукор. Ми впевнені, що вам не вдасться вирішити, що робити першим, і ви захочете спробувати кожен з них окремо.
Ви можете завітати на наш канал Youtube, щоб ознайомитися з нашими письмовими рецептами.
Прикрасьте ранок: рецепт млинця з бананами без цукру
Рецепт млинців з банановим цукром
У нас є кілька слів для тих, хто не може перестати їсти десерт на сніданок. Якщо ви є, їжте здорове, несолодке, але найсолодше.
Як ці затяжки: рецепт млинця з бананом без цукру
Наші улюблені залишки без цукру: рецепт торта з мозаїкою без цукру
Ми зберігаємо весь смак, практичність та апетитний вигляд мозаїчного пирога та додаємо йому здоров’я.
Немає місця лише для цукру: рецепт торта з мозаїкою без цукру
Цього разу це не просто без цукру: рецепт борошняного печива без цукру
Рецепт печива без борошна без цукру
Ми хотіли дати вам рецепти без цукру, але ми не могли не піти далі, ніж один клік. Зрештою, він повинен триматися подалі від не тільки цукру, трьох білків, але і не компрометувати смак.
Ми зробили можливим: рецепт печива без цукру без цукру
Печиво, але не тістечка: рецепт торта без цукру з какао
Рецепт торта без какао без цукру
Думаєте, ми зробили б печиво без цукру і забули б торт? Ми присмачили цю красу великою кількістю фундука, бананів та фініків. Звичайно, ми не пропустили какао.
Ось рецепт щастя: рецепт торта без какао без какао
М’який, як бавовна: рецепт бананового торта без цукру
Рецепт бананового торта без цукру
"Щоб приготувати торт, серед інгредієнтів повинен бути цукор". Ми не сказали, що такого правила немає.
Ось, давайте познайомимо вас з цим пухнастим: рецептом бананового торта без цукру
Брауні ніколи не був таким здоровим: рецепт морквяного брауні
Рецепт морквяного брауні
Чи готові ви зіткнутися з найнезвичайнішим рецептом брауні без цукру, який ви коли-небудь бачили, підготувати інгредієнти і негайно піти на кухню?
Чекаємо на вас прямо тут: рецепт морквяного брауні
Шоу, що відбулося: рецепт шоколадного крему, який можна намазати
Шоколадний крем-рецепт
Коли ми говоримо рецепт без цукру, можливо, ви очікували від нас несмачних, несолених, безформних десертів. Але якщо ви зайшли так далеко, ви вже зрозуміли, наскільки ми серйозні.
Доказ того, що ми говоримо серйозно: герметичний шоколадний крем
Якщо це шоколадний крем, він стає ласощами для пудингу: рецепт пудингу з авокадо
Рецепт пудингу з авокадо
Якщо ми навіть можемо приготувати шоколадний крем, не використовуючи цукор-рафінад, ми зробимо пудинг.
Більше того, вам навіть не потрібно готувати: рецепт пудингу з авокадо
Якщо говорити про те, що не випікати: рецепт печива, що не випікається
Рецепт сирого печива
Ми сказали, що слід робити пудинг, не готуючи та не використовуючи цукор, але ми не маємо наміру покидати цю роботу з такою кількістю. Підготуйте інгредієнти, і тепер ми готуємо печиво, яке не випікається.
Зарядіть енергією кожен укус: рецепт печива, що не випікається
Що робити, якщо ми раптом захочемо торт: рецепт несмаженого морквяного торта
Рецепт запеченого морквяного торта
Тепер, коли ми дізналися, як швидко зробити пудинг та печиво, ми прийшли до тих, хто не може відмовитись від торта. Звичайно, ми їх теж не забули, ми знайшли спосіб зробити торт, відправивши піч у щорічну відпустку без клопоту з приготуванням їжі.
Це було дуже добре, і вийшло дуже добре: рецепт морквяного торта, який не печеться
Рисовий пудинг дуже змінився, коли він зустрів насіння чіа: рецепт несолодкого рисового пудингу з насінням чіа
Рисовий пудинг без цукру з насінням чіа
Ми представили насіння чіа, рисовий пудинг, який є одним з наших улюблених молочних десертів, що стало для нас традицією зараз. Не питайте, як вони ладнали між собою, наскільки вони були сумісні.
Подивіться, як вони раді: рецепт рисового пудингу без цукру з насінням чіа
Готовий всього за 20 хвилин: рецепт вівсяних пластівців без цукру
Рецепт вівсяного печива без цукру
Знову ж таки, це вівсяне печиво має лише чотири інгредієнти та рецепт, який ви можете приготувати за 20 хвилин. Це перетворюється на смачну закуску, яку ви хочете носити з собою в будь-яку хвилину.
Зробіть його вдосталь, киньте в пакет: рецепт вівсяного печива без цукру
Він працює з усіма трьома інгредієнтами: рецепт печива без цукру з трьома інгредієнтами
Три інгредієнти Рецепт печива без цукру
Вівсяне вівсяне печиво з чотирьох інгредієнтів також дуже смачне, але якщо під рукою є різні інгредієнти, ви також можете переглянути цей рецепт. Вам сподобається це печиво, яке не тільки не містить цукру, а й борошна.
Mis, mis: рецепт печива без цукру з трьома інгредієнтами
Як енергія: рецепт фінікової стрічки з кеш'ю
Рецепт дат кешью
Якщо ви думаєте, що цукор дає енергію, ви помиляєтесь. Ви можете піти до кінця енергії, не використовуючи рафінований цукор, і це займе всього 15 хвилин.
Нічого кращого: рецепт барної стрічки з кеш'ю
Якщо закваска з інжирової молока: рецепт сну з інжиру
Рецепт відкладення інжиру
Смачний солодкий інжир, який підсолоджується натуральним цукром із сушеного інжиру, готовий до бродіння цих чудових інжирів, і вартий кожної хвилини, яку ви очікуєте.
Очікування ніколи не закінчувалося так добре: рецепт сну з фіг
Банан знову на роботі: рецепт пудингу з авокадо
Рецепт пудингу з авокадо
"Ви сказали банан, сказали авокадо, це означає, що він не вийде з картинки". Якщо ви так думаєте, ми хотіли б поговорити про екстракт какао, меду та ванілі.
Наприклад тут: рецепт пудингу з авокадо
Підтримка із сухофруктів була швидкою: рецепт борошняного торта без цукру
Рецепт торта без борошна без цукру
Ми захоплювались печивом без цукру та борошна, і хотіли зробити такий торт. Почувши це, сухофрукти побігли і негайно прийшли, дякую.
Адреса здорового пирога: рецепт несолодкого без борошна
Так, це також можна зробити без цукру: рецепт борошняної халви з патокою
Рецепт халяви з борошна патоки
Оскільки борошняна халва - це один з найбільш особливих і улюблених смаків нашої кухні, тим, хто піклується про дієту без цукру, слід знайти способи зробити її іншим способом. Наприклад ...
Потрібно додати смаку з патокою: борошняна халва з патокою рецепт
Суфле: рецепт меду та мигдальної лави
Рецепт торта з медового мигдалю та лави
Цей лавовий пиріг з медом, мигдалем та какао має аромат, який змусить вас забути всі ті шоколадні суфле, які ви любили до цього часу. Більше того, це на крок попереду з його приготуванням без використання рафінованого цукру.
Отже, підемо на кухню: рецепт медового мигдального лавового торта
Найздоровіша закуска у світі: рецепт йогуртових батончиків
Рецепт йогуртного бару
Це смачна закуска, що складається з йогурту, меду, різнокольорових фруктів та фісташок, залишаючи смачний смак на смаку та пригнічуючи тягу до десерту.
Чого ще можна очікувати людині від перекусу: рецепт батончика з йогуртом
Насправді, їдять у всі сезони: рецепт морозива з трьох інгредієнтів
Три інгредієнтні рецепти морозива
Хоча було лише три інгредієнти, ми б все одно не робили з них цукор. Ми відводили провідні ролі банану, ядрам волоських горіхів та меду. Ми вийшли на сцену з невеликим, але величезним складом.
Оплески не припинялися: рецепт морозива з трьох інгредієнтів
Також смачно з ожиною: Рецепт несолодкого морозива з ожини
Рецепт морозива без ожини без ожири
Якщо ви не любите банани, але любите ожину, ви можете легко використовувати їх для приготування морозива без цукру.
Ось саме: рецепт несолодкого морозива з ожини
Отже, ви жадаєте тірамісу: рецепт кульок з тірамісу без цукру
Рецепт кульок з тирамісу без цукру
Ви хочете триматися подалі від цукру і їсти менше і корисніших десертів, але хочете, наприклад, їсти тірамісу ... Це життя, ви ніколи не знаєте, чого хотіти. Наша рекомендація на ці моменти ...
Зверніть увагу на цей рецепт у куточку: Рецепт кульок з тірамісу без цукру
Як ми надуваємось: без цукру рецепт булочки з какао без жиру
Рецепт булочок без какао без цукру
Він не містить цукру-рафінаду, навіть якщо сказати масло. Ця здоба, керована фруктами, може бути найздоровішою, але смачною і пухнастою булочкою, яку ви коли-небудь зустрінете.
Їсти зі спокоєм: рецепт булочки без цукру без жиру з какао
Там написано «Більше немає»: Полуничне варення без цукру рецепт
Рецепт полуничного варення без цукру
"Як можна робити варення без цукру?" ми ніби чуємо те, що ви говорите. Ось чому ми хотіли б уникнути цього слова прямо в цьому рецепті без зайвих сумнівів. Як це смачно ...
Ви спробуєте це зрозуміти: рецепт полуничного варення без цукру
